オンラインレッスン「オンラインマックス」は一旦お休みです。

更新

◆スポーツマックスのレッスンを家でも受けることができるオンラインMAXレッスン!※現在はお休みです。

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全国どこからでもスポーツマックスのレッスンが受講できる、それが「オンラインマックス」

 家にいながら、パソコン、携帯、タブレットでスポーツマックスのレッスンが受講できます。動画配信などの一方通行ではなく、オンラインでつながっているので、インストラクターの動きをお手本にレッスンをします。こちらでもお子様の動きをチェックできますので、すぐにアドバイスをすることができます。

 このように、インストラクターの動きがタブレットに映りますので、動きを確認しながら出来るのも、オンラインレッスンの良いところ。

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そして、すぐに実践することで、今まで出来なかった動きが身についていきます。

オンラインマックス3◆このように、ひとりひとりの動きをスポーツマックスで確認することができます。もちろん画面を大きくして、詳細に確認もできます。

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●レッスン内容(1レッスン30分)

  1. 走り方
  2. マット運動(布団、または柔らかいものを敷いておこないます)
  3. ボール運動(新聞、タオルを使います)
  4. なわとび
  5. 体の軸づくり、全身運動
  6. パンチングマックス(親子でできる空手を活かしたエクササイズ)
  7. エアースイミング
  8. 親子運動教室
  9. 親子サーキットトレーニング
  10. その他

スケジュールにより内容が変わります。申込ページより、参加したいレッスンを選んでください

●準備するもの

  1. 動いても大丈夫なスペース(マンションなどの方は、下の階に響かないようにご注意ください)
  2. 飲み物
  3. タオル

●このような声や、成果がでました

  1. 先生の顔が見えて、子ども達が安心してできた
  2. レッスン時間が決まっているので、それまでに宿題などを終わらせ、時間の管理ができるようになった
  3. 家の中でも運動でき、久しぶりに子どもの笑顔を見ることができた
  4. 画像もみやすかった
  5. 子どもの名前を呼んでもらえて、テンションがあがる
  6. 外に出られないので、レッスンしてもらえて助かりました
  7. 家のスペースで出来るので、よかった
  8. いろんな時間帯があるので参加しやすかった
  9. お友達と遊ぶこともできないので、とても良いリフレッシュになった
  10. 縄跳びは、前跳びの記録更新もできて、終わってからもしばらく跳んでいた
  11. 県外に引っ越したがレッスンに参加できて良かった
  12. レッスンのおかげで子供がよりアクティブに過ごせています
  13. みんなの顔も見れ、ひさしぶりに同級生の顔も見れ、同じ時間を過ごせていることが嬉しい
  14. 通常の動画を見てレッスンするものとは違って、先生、お友だちと画面でつながれることが一番嬉しい

 

●質問事項(質問内容→回答

  1. 音声が聴き取りにくい→通信環境の影響が考えられます。Wifi環境をおすすめします
  2. タブレットを見ることで視力低下が心配→10分くらいで一度休憩を入れます。音声のみでも伝わりやすい内容でおこないます
  3. マンションなので跳んだりした時の振動が気になる→場所の移動が可能であればして頂き、無理のない程度にお願いします
  4. 子どもの顔しか画面に映っておらず、動きのチェックをしてもらえない→こちらから立ち位置を指示します
  5. 参加者の声が多く、先生の声が聞こえにくい→こちらで参加者全員をミュート(音がでない)設定にしているので聞こえやすくなります
  6. 画面がたくさんありすぎて、見えづらかった→メイン画面(スポーツマックス)をダブルクリックで固定されます
  7. 動画で自分の姿が映ったのが恥ずかしてくて、画面から外れて動いていた→スポーツマックス側からも参加者側からもカメラをオフにすることができます(オフにするとスポーツマックス側からは参加者は見えないが、参加者からはを見ることができます)
  8. 画面が小さくてみづらい→タブレット、またはパソコンが可能であればそちらでご覧ください。また、携帯をテレビ画面につないで見る方法もあります。

 

●参加方法

  1. 携帯、タブレット、パソコンのいずれかに「zoom」アプリをダウンロード※インストール方法は下記を参考に
  2. 「ミーティングに参加」ボタンを押す
  3. 「ID」番号と「パスワード」を入力で参加できます(IDとパスワードはメールにてお伝えします)
  4. 名前表示を「お子様のお名前」で設定してください
  5. 開始5分前から参加できるようになります

 

●zoom参考ページ

 1.zoomのページ:zoomダウンロード

 2.スマートフォンでZOOMのミーティングに参加する方法(YouTube)

 

●参加費・お支払い

  1. 参加費は1レッスン¥1,000となります
  2. お得な回数券(6レッスン:¥5,000、13レッスン:¥10,000)もございます
  3. お支払い方法は、今のところクレジットカード払いとなります

 

●申込方法について

  1. 下記の申込ページからご確認ください