9月は、野球と走り方

• 8月に続き野球をおこないます。ボールへの力加減（識別脳力）や距離感（定位脳力）など養っていきましたので、9月はキャッチボールや、バットを使って打っていきたいと思います。時間帯によっては試合もやっていけたらと思います。

• そして、もうひと種目は走り方。腕の振り方、脚の使い方が大切ですが、その前に良い姿勢や体の使い方をおこなっていきます。実は、ここが一番大切です。まずは、しっかり自分の体を自分でコントロールすることが速く走ることにつながってきます。

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